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L'objectif que tu te fixes est déterminant dans le choix d'un cours. Une discipline offrant plusieurs cours de différentes natures, ton objectif va nous permette de te diriger vers celui qui te correspond le mieux. Ils sont au nombre de 4 :
l'expression
3
L'objectif que tu te fixes est déterminant dans le choix d'un cours. Une discipline offrant plusieurs cours de différentes natures, ton objectif va nous permette de te diriger vers celui qui te correspond le mieux. Ils sont au nombre de 4 :
la technique
1
L'objectif que tu te fixes est déterminant dans le choix d'un cours. Une discipline offrant plusieurs cours de différentes natures, ton objectif va nous permette de te diriger vers celui qui te correspond le mieux. Ils sont au nombre de 4 :
la flexibilité
2
L'objectif que tu te fixes est déterminant dans le choix d'un cours. Une discipline offrant plusieurs cours de différentes natures, ton objectif va nous permette de te diriger vers celui qui te correspond le mieux. Ils sont au nombre de 4 :
la relaxation
4
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitatio
la relaxation
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l'expression
3
Ces cours te feront bouger à ton ryhtmne. Ils repondront tes besoins en te permettant de te detendre et de te bouger mentalement d'autres fois
la flexibilité
2
Cette discipline, à travers ces cours variés, t'aidera selon ton énergie du moment à: te tonifier, t'assouplir, prévenir les blessures sportives, ou bien te détendre.
la technique
1
les objectifs
en mouvement wellness
La discipline offre une multitude de possibilité. Selon ton objectif, nous orienterons nos cours afin de coller à ta démarche. Nos objectifs sont au nombres de 4 :
Si tu t'es déjà sentie rabaissée ou sous-estimée, si tu as déjà eu l'impression de ne pas être assez bonne ou qu'il manquait quelque chose dans ta vie... sache que cette forme d'art est la pour te rappeler ce qui te rend vraiment géniale.
Tu trouveras la force dans chaque mouvement que tu maîtriseras, et la confiance dans chaque chorégraphie que tu apprendras à partir de tes créations.
Enfin, nous voulons t'aider à transformer toutes les choses qui t'empêchent de vivre pleinement ta vie en de nouvelles opportunités de croissance et d'exploration !
Notre mission est de te libérer de toute censure afin que tu puisses briller en étant la version la plus complète de toi-même
Les cours se concentrent sur ton bien-être. Tu respires en t'étirant, tu te re-connecte au moment présent et tu 'flow' en prenant conscience de ce que toi et ton corps ressentent émotionnellement. Certains cours sont plus mouvementés que d'autres, mais ils ont tous en commun de t'aider à te sentir bien à l'intérieur et à l'extérieur. Si tu cherches à transpirer, cette catégorie n'est pas forcément la bonne.
Cette catégorie est ouverte à tous les niveaux et à tous les âges (18+ à 55+). Si nos professionnels estiment que l'exercice donné est trop facile ou que tu es prêt à relever un petit défi, ils te proposeront des variantes. Enfin, ces cours t'aideront à atteindre de nouveaux sommets en termes de bonheur et de bien-être.
Si tu cherches à ralentir, à être dans le moment présent et à te sentir apaisé, c'est la catégorie qu'il te faut.
Nous te rappelerons ce qui te rend spécial grâce à tous les mouvements que ton corps peut faire naturellement et nous te redonnerons enfin le contrôle de ta vie.
nous voulons que tout le monde se sente autonome et puissant grâce à leurs mouvements !
Chez Calmness Hotline, nous croyons à la liberté par le mouvement.
Contorsion & relaxation
Spécialité
Minnie est une professeur de pole et flexibilité Coréenne. Elle rejoint l'équipe pour deux mois.
margaux
Contorsion & relaxation
Spécialité
Minnie est une professeur de pole et flexibilité Coréenne. Elle rejoint l'équipe pour deux mois.
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Contorsion & relaxation
Spécialité
Minnie est une professeur de pole et flexibilité Coréenne. Elle rejoint l'équipe pour deux mois.
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Contorsion & relaxation
Spécialité
Minnie est une professeur de pole et flexibilité Coréenne. Elle rejoint l'équipe pour deux mois.
margaux
Contorsion & relaxation
Spécialité
Minnie est une professeur de pole et flexibilité Coréenne. Elle rejoint l'équipe pour deux mois.
margaux
Nos cours, généralement d'une durée d'une heure, sont enseignés par des professionnels de leur discipline. Ils sauront te guider dans ton développement, quelque soit ton niveau et tes objectifs.
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