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sensual pole dance flow contemporary pole

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SEMI-PRIVÉS

le studio offre trois options en petit comité :

Pour les

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au studio dans la salle de hamac ou la salle de pole dance

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Prochainement

grâce aux vidéos pré-enregistrées au studio avec nos professeurs

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qui vous accompagne en présence au studio ou en ligne

avoir des cours

privés avec

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deux propositions de séances vous sont offertes :

Pour votre

developpement personnel

Pour les personnes en recherche d'une ambiance intimiste, Calmness Hotline est le studio qu'il faut.

sensuality, heels, heelschoreo, dancer, poledancer
dance, connect, somatic dance, dance therapy
aerial yoga, sling, hammock aerial yin, breath, relax
stretch, aerial yin, aerial floor flex, flexibility
aerial pilates, pilates with the hammock, sling pilates

Inscris-toi

Alors que les jours raccourcissent, gardons notre lumière intérieure éclatante. Rejoins-nous pour une session mystique où tu pourras te connecter à ton aura grâce à de magnifiques projections d’images.

Session "Pole Jam Projector" : Illumine ton quotidien

aerial pilates, pilates with the hammock, sling pilates

Intro au hamac aérien

Intro à la 'pôle' danse

Tu rêves de commencer le hamac aérien et/ou la 'pôle' danse? N'attends plus! Réserve ton premier cours ici!

Débutant Total?

aerial pilates, pilates with the hammock, sling pilates

Découvrir la photographe

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Tu as manqué notre show sur le thème l'amour en Février ? Jette un coup d'oeil à la galerie photo!

Galerie du Love Showcase

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pole

dancE

Envie de te détendre, de bouger comme tu en as besoin et de te muscler?

Le centre t'offre trois disciplines principales :

calmness hotline est un espace qui t'invite à
reconnecter
avec ta créativité
et ton corps

​À découvrir au studio

Voir l'offre

Calmness Hotline offre aussi ses services pour vos évènement en petit comité. Enterrement de vie de jeune fille, anniversaire, retraite... Venez découvrir nos disciplines tout en vous amusant.

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Découvrir @mtlpoleshoots

En savoir plus

Il est également possible de louer le studio et certaines pièces d'équipement pour une séance de photo ou un projet vidéo. Viens avec ton équipe ou fais appel à @mtlpoleshoots

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l'experience continue plus loin

Programme des cours


Découvres notre programme

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Kesha Foster

Montréal, CA

" Margaux is an amazing force and a beacon of light for this community. She is patient and understanding, knowledgeable and a trustworthy guide. An expert in her craft, she will pull you out of your comfort zone and help you discover how much of an amazing human being you are. "

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Camille Beaujoin

Montréal, CA

" J'ai eu la chance de prendre 5 cours privés de pole dance avec Margaux et j'ai adoré mon expérience ! Grâce à ses cours, j'ai pu apprendre de nouveaux mouvements de pole, mais aussi apprendre à me dépasser et à me sentir bien dans ma peau en dansant ! "

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Marianna Teudor

Montréal, CA

" Margaux's energy is so pure & authentic that she gives me the space to feel like I can dance freely without judgement. I love her courses, they are unique, and truly help us connect to ourselves through dance. I recommend her for anyone who is looking to discover what they are truly capable of. "

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Sueda

Zurich, Suisse

" Calmness Hotline provides you exactly the treat you need at the end of a work day, where you blocked your back and next all day long in front of your screen: reconnection with your body, hearing the music beat and to your feelings, dancing again made me feel alive again! "

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Marie Turk

London, UK

" Calmness hotline offers a range of classes which can appeal to anyone, no matter what shape you’re in. The beauty of having a class with no more than 10 people is that Margaux makes it really personal, proposes variations of the move to challenge yourself at any level. "

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Lea Wlodarczyk

Montréal, CA

" Cétait le premier cours de ma vie ! Margaux est incroyable, malgré une blessure elle a su adapter notre séance et m'a permis de passer le meilleur moment possible. Pas d'hésitation à avoir je recommencerai bientôt! "

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Elles ont vécues l'expérience calmness Hotline

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